"Движение продлевает жизнь"
25 ноября 2017 г. в районной библиотеке состоялась встреча в клубе «Путь к здоровью». Тема встречи - «Движение продлевает жизнь».
«Если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть здоровым — бегай, если хочешь быть сильным — бегай» — так говорили древние греки.
Движение помогает нашему организму быть здоровым – развивает мышцы (это 45% от общей массы человека), укрепляет опорно-двигательный аппарат, сердце, нервы, сосуды. Кроме этого движение помогает нам быть стройными и красивыми.