Связаться с нами-  e-mail: orck-opochka@rambler.ru

7 апреля - Всемирный день здоровья

07 Апреля 2021

Именно сегодня особенно хотим отметить и поблагодарить за их жизненную позицию людей, ведущих здоровый образ жизни.

К счастью, в нашем маленьком городе достаточно увлечённых граждан, которые играют в волейбол, баскетбол, футбол, зимой - в хоккей, бегают, посещают фитнес-зал, обливаются холодной водой, сидят на ПП (правильном питании), занимаются скандинавской ходьбой или же просто сделали серьёзный шаг в своей жизни - отказались от вредных привычек и зависимостей. Это очень ценно! Спасибо вам! Продолжайте в том же духе!

Сегодня же хотим отметить группу единомышленников, точнее единомышленниц, которые вот уже более 5 лет собираются 3 раза в неделю в стенах Опочецкого районного дома культуры. Это группа «Здоровая радость». Женщины с удовольствием посещают занятия, на которых после получасовой разминки тщательно прорабатывают своё тело в техниках хатха-йоги и пилатес. Идейным вдохновителем и лидером группы является Елизавета Кучеренко. Эта хрупкая, но очень сильная девушка, всю свою жизнь посвятившая спорту, способна «зажечь» и вдохновить каждого. Она сама - достойный пример для подражания. Глядя на неё ни за что не поверишь, что чуть больше полугода назад она в третий раз стала мамой. И, кстати, своих детей она воспитывает так же - с правильным отношением к своему телу и здоровью.